Afin d’obtenir une grossesse, le sperme de l’homme doit rencontrer l’ovule de la femme. C’est-à-dire que les rapports sexuels doivent avoir lieu les jours de l’ovulation.

Les jours fertiles peuvent varier d’une femme à l’autre, selon le cycle. Ainsi, en connaissant votre propre cycle, vous pouvez prédire les jours propices ainsi que la date de vos prochaines règles.

Si votre cycle est régulier, vous pouvez facilement calculer vos jours fertiles.

Il convient de noter que la «fenêtre» des jours fertiles est très petite – les jours très fertiles d’une femme sont environ au nombre de trois – et ce n’est qu’alors que les chances d’une femme de concevoir sont optimales.

L’ovulation a lieu 14 jours avant les règles suivantes. Autrement dit, dans un cycle de 28 jours, l’ovulation a lieu le 14^e jour. Les trois jours précédant et suivant l’ovulation d’une femme sont ceux pendant lesquels elle est le plus susceptible de concevoir. Cependant, les rapports sexuels qui ont lieu jusqu’à cinq jours avant l’ovulation peuvent conduire à la fécondation.

Dans l’image ci-dessus, vous pouvez voir un schéma représentant les trois étapes de base du cycle menstruel: le jour qui marque son déclenchement, les jours fertiles et la période minimale pendant laquelle la grossesse peut être détectée par certains tests.